Cliquez sur le bouton modifier pour changer ce texte. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuaVous entendez parler de chakras, mais ne savez pas comment ça marche, où ils se situent ? On a fait le point pour vous sur les sept principaux chakras qu’on trouve dans le corps humain.
1er : Chakra racine (Muladhara chakra)
Se situe entre l’anus et le pubis.
C’est le chakra de tout ce qui est matériel et physique.
Fonction : lié à la survie, l’argent, le travail, la sécurité physique, la vitalité, la volonté.
Equilibre : vitalité, stabilité, fiabilité, sécurité, confiance, ancrage, relation harmonieuse avec la mère, avec le travail et avec l’argent, sensation d’abondance.
Déséquilibre : fatigue, épuisement, doute, peur, paralysie, violence, insécurité, matérialisme, difficulté relationnelle avec la mère ou les collègues.
2e : Chakra Sacré ou chakra « Haras » (Swadhistana chakra)
Se situe un peu au dessous du nombril.
C’est le chakra des sensations et des émotions.
Fonction : lié au plaisir à travers la nourriture, la sexualité, les sensations et les désirs.
Equilibre : relations intimes harmonieuses, sensualité, énergie créatrice, apprécie tout ce qui fait plaisir.
Déséquilibre : problème avec la nourriture ou la sexualité, manque de ressenti sensoriel, refoule ses émotions, hyperémotivité.
3e : Chakra solaire (Manipura chakra)
Se situe au niveau du plexus solaire, entre le nombril et le bas du sternum.
C’est le chakra des relations sociales de l’identité et de la sagesse.
Fonction : lié à la liberté et au pouvoir personnel.
Equilibre : sentiment de liberté intérieure, capacité d’utiliser son pouvoir créatif et intellectuel, oser être soi-même, prendre sa juste place et rayonner.
Déséquilibre : sentiment d’incapacité, besoin de se faire valoir, colère, rapports de force, jugement, contrôle des autres, culpabilité, attentes, sentiment de manque.
4e : Chakra du coeur (Anahata chakra)
Se situe au milieu de la poitrine.
C’est le chakra de l’Amour inconditionnel envers soi-même et les autres.
Il relie les trois chakras du monde de la matière (1, 2, 3) et les trois chakras du monde de l’esprit (5, 6 7).
Fonction : lié à l’amour, l’empathie et la paix.
Equilibre : capacité d’aimer et de se sentir aimé, acceptation de soi-même et des autres, ouverture d’esprit, compassion, paix intérieure, dévouement, générosité.
Déséquilibre : manque d’amour pour soi, ne se sent pas aimable, vie sentimentale tourmentée, amitiés et relations problématiques.
5e : Chakra Laryngé (Visuddha chakra)
Se situe au niveau de la gorge.
C’est le chakra de la communication et de l’expression de soi.
Fonction : lié à la créativité et la capacité d’exprimer ses émotions.
Equilibre : contact facile, expression aisée et honnête, créativité, acceptation de l’abondance, écoute et suivi de son intuition, sentiment de guidance spirituelle, vivre l’instant présent.
Déséquilibre : difficulté d’élocution, timidité, mensonge, manque d’expression créative, esprit trop cartésien, sentiment de ne pas mériter, difficulté à recevoir.
6e : Chakra Frontal ou troisième oeil (Ajna chakra)
Se situe entre les deux sourcils, en un point appelé le troisième oeil.
C’est le chakra l’intuition, de la réalisation de son être intérieur.
Fonction : lié à la communication avec l’esprit, la visualisation, la méditation.
Equilibre : capacité à se connaître soi-même, conscience de notre nature spirituelle, compréhension, discernement, lucidité, clairvoyance, intuition, pressentiment des choses, inspiration, réalisation de soi.
Déséquilibre : identification de soi avec son corps physique, esprit confus ou qui ignore les leçons du passé, sentiment de non reconnaissance de ce que l’on est vraiment, superficialité des perceptions, pessimisme.
7e : Chakra Coronal (Sahasrara chakra)
Se situe au sommet du crâne.
C’est le chakra de la spiritualité, de l’ouverture à la conscience universelle.
Fonction : lié à la connaissance de soi en tant qu’âme, à l’expérience de la fusion avec toute la création.
Equilibre : relation harmonieuse avec l’autorité, le père et Dieu, conscience que la vie n’est pas un hasard, sentiment d’être connecté à la conscience universelle, besoin de fusionner avec le cosmos.
Déséquilibre : difficulté avec l’autorité, le père ou Dieu, manque de foi, refus de la sagesse, résistance à la réalisation de ses possibilités, matérialisme, perception que la vie n’a pas de sens, sentiment d’isolement.